主演：未知
导演：未知
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰
刘佳,小河,张嘉益
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
张颂文,林家川,曾舜晞,马嘉祺,周一围,姚童,王乐夫,姜珮瑶,哈妮克孜,隆妮,冯兵,程金铭,令卓,刘惜君
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
内详
那英,汪苏泷,梁龙,杨丞琳,海来阿木,凡席亚,尚特·摩尔
古力娜扎,张云龙,丞磊,陈哲远,敖子逸,杨迪
周杰伦,王鹤棣,刘畊宏,周延,布瑞吉,艾热,毛衍七,盛宇,孙旸,欧阳靖,王琳凯
张绍刚,张嘉倪,章若楠,徐志胜,唐九洲
常华森,大左,贾静雯,沈月,郭麒麟,杨迪,杨芸晴,于志凌
何炅,魏大勋,刘昊然,吴昕,蔡文静,陈哲远,周笔畅,蒲熠星,郭文韬,齐思钧,何运晨,石凯,火树,王栎鑫,王勉,沈羽洁,奥利,白举纲
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